最近体調が良く、うれしく感じています。 今回は、とにかくおすすめしたい、具体的な健康法についてです。 実は、コロナウイルスの影響による自粛生活中に、１度体調を崩してしまいました。 ちょっと、無理し過ぎて。 自律神経失調症の、急性症状が出てしま…

【早寝】体調の悪化を改善‼